Bons plans FORME & BEAUTÉ
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• Cours de salsa à 5 € avec une conso offerte (merci Elsa)  
Cours de salsa cubaine pour débutants et moyens, tous les mardis et jeudis de 20h à 22h.
Le cours est à 5 € avec une conso offerte !
De 20h à 21h : cours pour les débutants
De 21h à 22h : cours pour débutants et moyens
Plus d'infos sur les cours, contacter Brahim au 06 10 61 01 18
Cours de salsa au 48 rue Maurice Gunsbourg 94200 Ivry sur Seine, > Plan |
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• 3 activités sportives pour moins de 300 € / an (merci Crewcrew)
Plus de 50 activité sportives au choix à la cité universitaire, avec des prix défiants toute concurrence !
- Vous êtes étudiant : vous pouvez cumuler 3 activités Loisir pour 127 €, parmi toutes les sections à l'exception de la Boxe Française, du Handball,
du Squash et du Ski.(*)
- Vous n'êtes pas étudiant : vous pouvez cumuler 3 activités Loisir pour 299 €, ou pratiquer 1 activité Loisir pour 203 €
(Attention certaines activités Loisir ont des suppléments)
> http://www.puc.asso.fr/2004/site/public/v_bons_plans_paris_fr/webop!_a/loisir/index.php#
Inscriptions à partir du 3 octobre (y aller le 1er jour de préférence)
Pour vous inscrire munissez-vous des documents suivants :
un certificat médical de non contre indication à la pratique du sport datant de moins de 3 mois + 2 photos d’identité.
Où s’inscrire ? A la Direction administrative du Paris Université Club Stade Charléty
17 avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris, RER : Cité université, Tél. : 01 44 16 62 62, > Plan
le lundi : 9 h > 13 h et de 14 h > 17 h, du
mardi au vendredi : 9 h > 13 h et de 14 h > 19 h |
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• Coiffeur low cost
18 € le shampooing / coupe / brushing, sans RDV
28 € le shampooing / coupe / brushing / couleur, sans RDV
> http://www.tchip.fr |
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• Séance de Shiatsu à 15 €
2 types de « séances-découvertes » au Dojo :
- l’ensemble des élèves praticiens vous accueillent sur réservation tous les premiers mardis de chaque mois de 19 h à 21 h.
Tarif de la séance de 30 min : 15 €
Inscription par e-mail uniquement : iokaishiatsu-decouverte@yahoo.fr, www.iokaishiatsuparis.com
- un praticien certifié effectue aussi des séances-découvertes au même endroit, tous les mercredis de 17H30 à 19H30,
sur rendez vous.
Tarif de la séance de 30 min : 20 €
Inscription par mail : infoshiatsu-paris@yahoo.fr ou contactez Cyril par tel : 06 30 04 18 34, www.zenshiatsuparis.com
Lokai Shiatsu Paris, Dojo « On Ko Do », 98 bd des Batignolles 75017 Paris, M° : Villiers, > Plan |
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• Randonnées à thème de 7 km
Tous les troisièmes jeudis de chaque mois de 19h à 22h
Ces randonnées sont rigoureusement encadrées par les Randopanameurs, accompagnateurs du Comité, formés à cet effet.
Au cours de ces randonnées, les « conteurs » du Comité, narrent la grande et la petite histoire des lieux traversés
et des monuments rencontrés.
> + d'infos
> Le site internet de rando-paris |
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• Cours de fitness gratuit
Tous les mardis de 18h30 à 19h30
Le Club Med Gym et le magasin de sport spécialisé pour femmes Lilysportive
propose un cours hebdomadaire de fitness grauit.
Rendez-vous chaque mardi à 18h30 pour 1h de fitness gratuit, dans la salle
au-dessus du magasin équipé à cet effet.
Il faut s'inscrire d'une semaine sur l'autre car il y a du monde au 01 40 19 08 24
Lilysportive Bastille, 80 rue du Fbg Saint Antoine 75012 Paris, M°: Ledru Rollin, Tél. : 01 40 19 08 24, > Plan |
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• Remise en forme du samedi matin
Tous les samedis matin de 10h à 12h, de septembre à juin, dans 9 parcs des Hauts-de Seine (Colombes, Marnes-la-Coquette, Nanterre, Le Plessis-Robinson , Sceaux, Saint-Cloud, Issy-les-Moulineaux, Suresnes/Rueil-Malmaison, Villeneuve-la-Garenne/Gennevilliers)
et les dimanches matin de 10h à 12h, dans les parcs de Rueil, Sceaux et Issy les moulineaux uniquement
Venez transpirer en suivant un programme de santé sportif encadré par un professionnel dans des parcs de haut de seine.
> + d'infos sur les parcs et les lieux de RDV
> Adresses des différents parcs |
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• Entraînement gratuit à la course à pied
Tous les dimanche de 10h à 11h30
Au centre sportif Jules Noel, 3 avenue Maurice d'Ocagne 75014 Paris, M° : Porte d'Orléans ou Porte de
Vanve, Tél. : 01 45 41 76 70.
> Plan |
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• Cours de Yoga
Tous les dimanches à 12h00 pendant 45 min,
cours de Yoga gratuits sur la pelouse opposée au palais du Sénat 75006 Paris,
RER : Luxembourg, > plan
Attention : pas de cours au mois d'août.
> Pour + d'infos, Tél. : 01 43 25 24 68 |
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• Sports nautiques
Séances de 45 min gratuites d'aviron et de canöe kayak, encadrés par des moniteurs diplômés.
- A la Villette, tous les samedis, de 9h à 12h et de 14h à 17h
41 bis quai de la Loire 75019 Paris, M° : Riquet,
Tél. : 01 42 40 29 90, > Plan
- A Choisy le Roi,
le samedi de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h
et le dimanche de 9 h à 12 h, de septembre à décembre et de mars à juillet (sauf jours fériés). Inscription sur place.
Parc interdépartemental de Choisy-le-Roi, chemin des Boeufs, RER : Villeneuve-Prairies,
Tél. : 01 48 52 56 31, > Plan
Attention : fournir obligatoirement un brevet de natation de 25 mètres et deux photos d’identité pour l’obtention de la carte d’inscription.
> Site web |
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• Remise en forme du dimanche matin (plutôt costaud)
"Sport Nature" propose tous les dimanche matin (sauf en juillet et en août), une matinée de remise en forme (de 9h à 12h) encadrée par des professeurs de la Ville de Paris. Au programme : 1h15 de footing et 2h de gymnastique intensive. Et tout ça se déroule dans Paris à 13 endroits différents !
Sport Nature
> + d'infos |
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• Initiation au Qi Gong
Initiez vous au Qi Gong, ou "gymnastique des organes", dans le Parc des Buttes-Chaumont (terre-plein à côté du Café Weber, en contrebas de la rue Botzaris 75019 Paris, M° : Laumière, > Plan). Tous les jours dès 9h, le vénérable Maître Thoï assure une séance d'une heure, quel que soit le temps. |
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• Se réunir pour faire du sport !
Pour trouver un partenaire de sport près de chez vous. Inscription obligatoire pour accéder aux infos.
> www.cleec.com |
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• Manucure à petits prix !
Manucure (10 €), pose de prothèse en résine (10 €), French manucure (5 €)
Prendre rendez-vous.
Les séances commencent à 9h30 ou 14h30 tous les jours sauf le lundi,
à 14h et le vendredi uniquement le matin à 9h30.
Attention la pose de faux ongles dure 4h.
Centre de formation L'Onglerie, 35 cours Michelet, La Défense 10 92800 Puteaux, M° : Esplanade de la Défense, Tél. : 01 47 73 90 07, > Plan |
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• Massages à domicile
Je propose des massages relaxants aux huiles essentielles.
Je fais mes propres huiles de massages à base d'huiles essentielles de qualité
en fonction des besoins de chacun (circulation, détente, relaxation musculaire, stress ...).
Je me déplace sur Paris et aux alentours de Paris Sud (Villejuif, Vitry, Kremlin bicêtre).
Massage à domicile ou sur place (table de massage) assis et couchés.
Tarifs :
- Sur place :
30 mn > 15 €,
45 mn > 20 €
- A domicile :
30 mn > 22 €,
45 mn > 27 €
Réductions si plusieurs personnes : me consulter.
CONTACT : Clément au 06 61 45 46 01 |
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• Tresses à domicile
- tresses : demi tête 15 €, tête entière 20 €
- nattes 20 €,
- twist et roulées demi tête 12 €
CONTACT : misstiti973@hotmail.fr |
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• Cours de massages gratuits !
Tous les jeudis soir de 20h à 22h, l’Institut parisien Massage Academy ouvre ses portes
à toutes celles et ceux qui souhaitent s’initier à l’art du massage.
Jusqu'à 3 cours gratuits par personne !
Incription au cours gratuit du jeudi soir par tél au 01 42 88 71 67 ou par mail nathalie@massageacademy.fr
Centre Rosamac, 43 rue Raffet 75016 Paris, M° : Jasmin, > Plan
> + d'informations sur ce bon plan |
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• Massages gratuits à Cannes
Jo Malone, 25 rue d’Antibes 06 400 Cannes. Gratuit sur Rdv, Tél. : 04 93 68 77 51 |
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• Massages gratuits
Du mardi au vendredi de 17h à 19h30, le samedi et dimanche à partir de 11h et durant l'après midi
Les membres de l'association "la Décontraction à la française" vous aide à vous relaxer pendant 10 minutes.
Il faut appeler au numéro suivant : 06.63.91.86.35 pour vérifier s'il y aura bien "la brigade anti-stress" car elle ne se déplace pas en temps de pluie !
- Lieu de rendez-vous le week-end : au 105 rue Mouffetard 75005 Paris, M° : Censier Daubenton, > Plan
- La semaine : place de la contrescarpe 75005 Paris, M° : Place Monge, > Plan |
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• Produits de beauté à 1 € !
204 produits de maquillage et de cosmétique à 1 €, oui oui !
> eyeslipsface.fr |
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• Parfum testeurs à 50% de réduction
Possibilité d'avoir tous les parfums,
m'envoyer un mail à parfums@les-bons-plans.fr pour la commande. |
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• Pédicure
Uniquement pendant l’année scolaire, et il faut prendre rendez-vous 1mois à l’avance
Institut de Formation en Masso-Kinésithérapie et Pédicure
17 rue de Liège 75009 Paris, Tél. : 01 48 74 62 87, de 9h à 12h et de 13h à19h, M° : Liège, > Plan |
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• Maquillage artistique
Du lundi au vendredi à partir de 13h30. Prévoyez d'y passer l'après-midi.
L'Atelier International de Maquillage
13 rue de la Pierre Levée 75011 Paris, Tél. : 01 48 05 16 40, > Plan |
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• Soins de beauté à prix minis
A l'école d'esthétique Françoise Morice
Les soins esthétiques de l'école Françoise Morice : un soin du visage
(avec épilation des sourcils)+ manucure = 23,50 €. Carrément moins cher
que dans un centre de beauté.
Il s'agit d'une école qui prépare au cap, BEP et BTS d'esthétique et de
cosmétologie. Leurs résultats aux épreuves sont de 99,3% !!!!!!!! On vous
accueille dans une grande salle et pendant 1h30, on vous bichonne : massage,
soins du visage, épilation, manucure...Mmmm on se sent carrément bien
ensuite !!!! Ils ont d'autres prestations : épilation maillot, jambes,
massage du corps, maquillage, etc...On se sent tellement bien que j'ai
entendu une autre cliente ronfler !!!! Le cadre est sympathique et au coeur du
8ème.
Ecole Privée internationale d'esthétique et de cosmétologie Françoise Morice
27 rue Vernet 75008 Paris, M° : Georges V, > Plan, Tél. : 01 56 62 26 26
> www.francoise-morice.fr |
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• Coupe
Chez Tony § Guy un des grands coiffeurs parisien,
vous avez la possibilité de vous faire coiffer gratuitement.
Sur simple demande à ce numéro 01 40 20 15 93
Vous pouvez avoir la coupe + la couleur de cheveux qui vous plaisent.
Ils peuvent également vous conseiller.
Cela peut se passer dans un studio aménagé au boulevard st honoré ou sur bastille
ou châtelet dans l'un des salons.
Le lundi et mardi des coiffeurs vous coiffent
afin s'entraîner pour leur examen et s'ils réussissent,
ils pourront entrer chez Tony et Guy.
Ils ont besoin de modèles filles et garçons, cheveux long ou court.
L'âge de la clientèle et de 15 à 26 ans environ |
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• Coupe à -20 %
-20 % en venant de la part des "Bons Plans .fr"
Soit : "Shampoing, coupe, coiffage" à 16 € pour les hommes et 24 € pour les femmes
(réduction prise en compte).
LB Coiffure, 5 av Galliéni 92400 Courbevoie, Gare de Bécon les Bruyères, 10mn de Saint-Lazare, ou M° : Pont de Levallois (10mn à pied)
Prendre RDV : 01 43 33 13 48 |
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• Coupe, couleur et brush offerts !
Chez Wella Studio Paris, on peut se faire coiffer gratis à condition de se présenter avec une
photo le jeudi de 9h à 13h et de 14h à 17h. Sur la très chic rue Cambon, vous ressortirez avec une
chevelure de star sans avoir déboursé un seul centime.
43 rue Cambon 75001 Paris, Tél. : 01 44 77 20 38 , M° : Concorde, > Plan |
> PROPOSER UN BON PLAN FORME ET BEAUTÉ
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